SUP Yoga im Winter ist ein einzigartiges Erlebnis
Im Winter YOGA auf dem See praktizieren?
Ja genau, denn jetzt ist das Wasser besonders ruhig und klar - der See gehört den Stand Up Paddlern. Über spiegelglattes Wasser gleiten, Energie tanken dank frischer, reiner Luft in mystischer Winterstimmung - was für ein herrliches Gefühl.
| Daten: |
Finde alle Winter SUP Programm Daten im Anmeldetool oder im Kalender |
| Dauer: |
90 min 10:00 - 11:30 Uhr (Treffpunkt: 09:45 Uhr) |
| Anmelden: |
oder telefonisch: 079 584 88 87 |
| Abmelden: | Solltest du doch nicht teilnehmen können, melde dich bitte ab, damit wir die limitierten Plätze freigeben können. |
| Gruppe: | Das SUP Yoga wird ab 5 TeilnehmerInnen durchgeführt. |
| Preis: | CHF 58.00 inkl. neustem Material: SUP-Board, Paddel, SUP Trockenanzung, Neoprenschuhe, Schwimmweste, Leash, Drybag sowie Kaffee/Tee. |
| Geeignet für: | SUP- und Yogaanfänger, wie auch Fortgeschrittene sind herzlich willkommen. |
| Ablauf: | Nach einer kurzen SUP-Instruktion, paddeln wir gemeinsam auf den See und wärmen uns dabei auf. Nach Atemübungen, welche an der frischen Luft besonders belebend und wirkungsvoll sind, paddeln wir ein Stück weiter und praktizieren harmonische Asanas. An der nächsten Energiequelle tanken wir weiter auf. Die Bewegung schenkt dir Energie und hält dich warm und der Trockenanzung hält dich trocken, sollte es Taucher ins Wasser geben. |
| Yoga Instruktorin: |
Geleitet wird das SUP YOGA von der wunderbaren Alice Wigger: www.yogawunderland.com/ |
| Mitbringen: |
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